Опыт работы: 5 лет

🎓 Образование:
«OОО StartFIT» по программе физическая культура и спорт

Дополнительное образование:
Институт дополнительного профессионального образования гештальт-терапии и практической психологии

🏆 Спортивные достижения:
Зеленый пояс с коричневой полоской (3кю) карате киокушинкай

Специализации:
✔ коррекция фигуры (снижение веса, набор мышечной массы);
✔ stretching;
✔ увеличение силовых показателей;
✔ составление программ питания и тренировочного процесса.

Опыт работы: 7 лет

🎓 Образование:
Академия Профессионалов Фитнеса
Дополнительное образование:
International fitness education
Fitness express
Fitness Factory
Ростфит

🏆 Спортивные достижения:
⁠КМС по художественной гимнастике.
КМС по чир. спорту (чирлидингу).
Член сборной Воронежской области по художественной гимнастике.
Победитель международных соревнований по художественной гимнастике в Венгрии.
Абсолютный чемпион Воронежской области в групповом и личном первенстве.
⁠Многократный призер соревнований общества ОФСОО «Авангард».

Специализации:
✔️ коррекция фигуры (снижение веса, набор мышечной массы);
✔️ прицельная прокачка всех мышечных групп;
✔️ aerostretching;
✔️ растяжка;
✔️ силовой и функциональный тренинг;
✔️ тренировки с использованием подвесной системы TRX;
✔️ детский фитнес.

Персональный фитнес-тренер. Член международной ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью МИИН.

Опыт работы: 8 лет.

🎓 Образование:
Воронежский Педагогический Университет, специализация: «Физическая культура и спорт».
Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach.

Дополнительное образование:
Sport Nutrision Academy, специализация «Нутрициология».

🏆 Спортивные достижения:
1 разряд по спортивной гимнастике.
1 место в категории «Пляжный бодибилдинг» на Чемпионате Воронежской области по бодибилдингу.

Специализации:
✔️ коррекция фигуры (жиросжигание, набор мышечной массы, рекомпозиция);
✔️ составление программ тренировок и питания;
✔️улучшение мышечного тонуса;
✔️ работа на улучшение силовых показателей.

Персональный фитнес-тренер.

🎓 Образование:
ООО "Starfit" по направлению: "Персональный тренер";
ООО "Starfit" по направлению: "Тренер групповых программ"

Дополнительное образование:
ООО "Starfit", специализация: «Нутрициология».

🏆 Спортивные достижения:
Мастер спорта по воздушной акробатике.

Специализации:
✔️ коррекция фигуры (жиросжигание, набор мышечной массы, рекомпозиция);
✔️ составление программ тренировок и питания;
✔️ улучшение мышечного тонуса.

Опыт работы: 5 лет

🎓Образование:
Сертификат Зумба B1,
Инструктор групповых программ

Специализация:
✔️ силовые направления групповых тренировок;
✔️ танцевальные тренировки;
✔️ растяжка;
✔️ силовой тренинг;
✔️ functional.

Опыт работы: 3 года

🎓Образование:
Воронежская государственная академия спорта по специальности: тренер адаптивной физической культуры (реабилитация).

Дополнительное образование:
Психолог

🏆 Спортивные достижения:
10 лет танцевального опыта.
Победитель соревнований "Кубок черноземья".
Призёр соревнований "Шаг вперёд".
Сама похудела на 20 кг.

Специализация:
✔️ стрип-пластика (групповые и персональные тренировки);
✔️ групповые танцевальные тренировки;
✔️ растяжка и аэростретчинг;
✔️ снижение веса и коррекция фигуры.

Опыт работы: 4 года

🎓Образование:
FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса)
GFC (group fitness couch)

Дополнительное образование:
Курсы по нутрициологии и психологии (психология спорта, психология личности)

🏆 Спортивные достижения:
Участница в сборной по Воронежской области в беге на лыжах.

Специализация:
✔️ коррекция фигуры, снижение веса;
✔️ составление плана питания для набора мышечной массы;
✔️ увеличение силовых показателей;
✔️ развитие выносливости;

Опыт работы: 4 года

🎓Образование:
Фитнес тренер групповых программ (АНО ДПО «АППКК») по направлению: реабилитация и восстановление опорно-двигательного аппарата.

Дополнительное образование:
Инструктор Ваджра йоги (хатха-йога с корректным отношений к позвоночнику).

Специализация:
✔️ улучшение подвижности суставов, разработка ТБС;
✔️ восстановление после травм в опорно-двигательном аппарате человека;
✔️ искривление позвоночника, протрузии, грыжи;
✔️ мягкая работа со всеми частями тела.

🎓Образование:
"ООО StartFit" по программе физическая культура и спорт

🏆 Спортивные достижения:
КМС по пауэрлифтингу;
Член сборной Воронежской области по пауэрлифтингу.

Специализация:
✔️ силовая подготовка, набор мышечной массы;
✔️ пауэрлифтинг;
✔️ составление индивидуальных программ тренировок.